๐—–ome passare da una disfunzione intestinale cronica, apatia e stanchezza ad ottenere un miglioramento generale di corpo, mente e … prospettive future

L. fa un lavoro oggettivamente ad alto stress. Ogni giorno si smazza un incarico che le richiede un coinvolgimento fisico, mentale ed emotivo molto difficile da gestire. Ma lei lo fa, da anni.

Cosรฌ come da anni il suo intestino ha mostrato ribellione, con fastidi, dolori, bruciori e ripetuti stimoli ogni giorno.

Quando ci siamo sentite la prima volta a luglio, la sua energia era sotto i piedi, nessuna voglia di alzarsi dal letto la mattina e nessun pensiero poteva consolarla. Nessuna possibile soluzione era davanti ai suoi occhi.

Lo ammetto. Il suo personale percorso di #LiberaeCaricain3mesi non รจ stato facile. Tra l’altro, oltre all’impegno che ha preso con se stessa scegliendo questo viaggio con me per uscire da tutta questa sofferenza, in questi mesi sono accadute delle vicende che umanamente mettono alla prova chiunque, come due lutti.

Io credo che L. sia una super eroina e glielo ripeto spesso, perchรฉ se ne renda conto.

Tutto questo, sommato al contesto esterno in cui tutti quanti ci troviamo a vivere, ha reso la sua risalita veramente faticosa.

Insieme abbiamo capito quanto il suo lavoro incida sui suoi malesseri. Una realtร  in cui, oltre alla difficile relazione con quello che si deve gestire quotidianamente, l’ingiustizia รจ all’ordine del giorno e operare in un contesto in cui l’etica รจ lontana dalla propria รจ veramente un depotenziante pazzesco.

Insieme abbiamo guardato il suo “sogno” lavorativo e proprio in queste ultime settimane sono apparse persone, agganci, nuove opportunitร  che le hanno fatto risentire il profumo delle “possibilitร ” che ci possono essere, delle alternative reali e con le caratteristiche che a lei creano un senso di sicurezza per poter, un giorno, prendere la decisione di cambiare non appena le condizioni si combineranno magicamente nel “momento giusto”.

E intanto, ha imparato quanto รจ importante e come fare a scaricare il corpo e la mente da tutto lo stress che ogni giorno si riporta a casa con lei. Con una formula magica? no, con tanti diversi strumenti che puรฒ utilizzare in base alle sensazioni e allo stato d’animo del momento.

Abbiamo aiutato il corpo con un alimentazione amica e rispettosa di stomaco e intestino.

Abbiamo utilizzato dei rimedi naturali per ripristinare un nuovo equilibrio, fisico, energetico ed emotivo.

Insieme ๐Ÿ‘ญ Lei collegata dalla Sardegna, io collegata dalla Romagna.

Oggi รจ stato il nostro ultimo incontro e mi ha detto:”๐˜š๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜จ๐˜ญ๐˜ช๐˜ฐ, ๐˜ฉ๐˜ฐ ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ง๐˜ช๐˜ค๐˜ข๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ญ๐˜ข ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ข๐˜ป๐˜ช๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฆ ๐˜ฆ ๐˜ฎ๐˜ช ๐˜ด๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฐ ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜จ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ช๐˜ป๐˜ป๐˜ข๐˜ต๐˜ข ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ช ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฆ๐˜ช ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ด๐˜ต๐˜ช ๐˜ง๐˜ถ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ช ๐˜ค๐˜ข๐˜ด๐˜ข. ๐˜•๐˜ฐ๐˜ฏ ๐˜ฉ๐˜ฐ ๐˜ฑ๐˜ช๐˜ถฬ€ ๐˜ถ๐˜ณ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ป๐˜ข ๐˜ฅ๐˜ช ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ฃ๐˜ข๐˜จ๐˜ฏ๐˜ฐ, ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ช ๐˜ฆ ๐˜ฃ๐˜ณ๐˜ถ๐˜ค๐˜ช๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ช ๐˜ด๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฐ ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ด๐˜ด๐˜ข๐˜ต๐˜ช. ๐˜๐˜ญ ๐˜ฎ๐˜ช๐˜ฐ ๐˜ถ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ท๐˜ข ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜จ๐˜ญ๐˜ช๐˜ฐ ๐˜ฆ ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ช๐˜ญ ๐˜ณ๐˜ช๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ฐ ๐˜น๐˜บ๐˜ป ๐˜ฎ๐˜ช ๐˜ฉ๐˜ข ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ถ๐˜ฏ ๐˜จ๐˜ณ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฆ ๐˜ข๐˜ช๐˜ถ๐˜ต๐˜ฐ. ๐˜–๐˜ณ๐˜ข ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ฏ ๐˜ง๐˜ข๐˜ค๐˜ค๐˜ช๐˜ฐ ๐˜ฑ๐˜ช๐˜ถฬ€ ๐˜ฒ๐˜ถ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ญ๐˜ข ๐˜ง๐˜ข๐˜ต๐˜ช๐˜ค๐˜ข ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ง๐˜ข๐˜ค๐˜ฆ๐˜ท๐˜ฐ ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ช๐˜ฎ๐˜ข ๐˜ข๐˜ฅ ๐˜ข๐˜ญ๐˜ป๐˜ข๐˜ณ๐˜ฎ๐˜ช ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ญ ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ต๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ญ๐˜ข ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ต๐˜ต๐˜ช๐˜ฏ๐˜ข ๐˜ฆ ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ฏ ๐˜ฉ๐˜ฐ ๐˜ฑ๐˜ช๐˜ถฬ€ ๐˜ญ๐˜ข ๐˜ด๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ป๐˜ข ๐˜ฅ๐˜ฐ๐˜ฑ๐˜ฐ ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ป๐˜ฐ. ๐˜–๐˜จ๐˜ฏ๐˜ช ๐˜ต๐˜ข๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ฎ๐˜ช ๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ฑ๐˜ช๐˜ถฬ€ ๐˜ฏ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ท๐˜ฐ๐˜ด๐˜ข ๐˜ฐ ๐˜ฑ๐˜ช๐˜ถฬ€ ๐˜ด๐˜ค๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ข๐˜จ๐˜จ๐˜ช๐˜ข๐˜ต๐˜ข ๐˜ฎ๐˜ข ๐˜ค๐˜ช ๐˜ด๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ฐ ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜ท๐˜ช๐˜ต๐˜ขฬ€ ๐˜ด๐˜ถ๐˜ญ ๐˜ง๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ฆ ๐˜ญ๐˜ข๐˜ท๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ข๐˜ต๐˜ช๐˜ท๐˜ฐ ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ฎ๐˜ช ๐˜ฉ๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฏ๐˜ฐ ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ต๐˜ช๐˜ท๐˜ข๐˜ต๐˜ข ๐˜ฆ ๐˜ด๐˜ต๐˜ฐ ๐˜ข๐˜จ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ฐ ๐˜ฑ๐˜ฆ๐˜ณ ๐˜ค๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ข๐˜ณ๐˜ฎ๐˜ช ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ฏ๐˜ถ๐˜ฐ๐˜ท๐˜ฆ ๐˜ฑ๐˜ฐ๐˜ด๐˜ด๐˜ช๐˜ฃ๐˜ช๐˜ญ๐˜ช๐˜ต๐˜ขฬ€. ๐˜Œ ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ด๐˜ชฬ€ ๐˜ท๐˜ช๐˜ท๐˜ฐ ๐˜ช๐˜ญ ๐˜ญ๐˜ข๐˜ท๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฐ ๐˜ข๐˜ต๐˜ต๐˜ถ๐˜ข๐˜ญ๐˜ฆ ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฏ ๐˜ฑ๐˜ช๐˜ถฬ€ ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ด๐˜ต๐˜ข๐˜ค๐˜ค๐˜ฐ. ๐˜•๐˜ฐ๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ช ๐˜ช๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ช๐˜ง๐˜ช๐˜ค๐˜ฐ ๐˜ฑ๐˜ช๐˜ถฬ€ ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฏ ๐˜ฒ๐˜ถ๐˜ฆ๐˜ญ ๐˜ญ๐˜ข๐˜ท๐˜ฐ๐˜ณ๐˜ฐ.”

๐Ÿ’™

Contesto lavorativo tosto + momento storico di “melma”= super stress e somatizzazioni

Cura di te + impegno + un sostegno adeguato = salute energia e fiducia per il futuro

๐Ÿ’™

Se anche tu desideri i risultati che ha ottenuto L. puoi prenotare una chiacchierata gratuita con me per comprendere se il percorso che offro รจ la soluzione ideale per la tua situazione. Link per prenotare una videochiamata conoscitiva gratuita di 30 minutiย https://forms.gle/jiYeLvufpu5wyP9h7

I miei consigli per un Buon Sonno

Che cosa significa riposare bene? Ti rispetti veramente per donarti un sonno ristoratore? Spesso abitudini errate influenzano negativamente la qualitร  del sonno e questo con l’andare dei giorni, anzi delle notti, si ripercuote su tutto il nostro equilibrio psico-fisico. Ti senti piรน irritabile, meno tollerante, tutto ti dร  fastidio. Anche il bisogno di cibo inizia a sballare i suoi ritmi e arriva la deleteria fame nervosa. Continua a leggere “I miei consigli per un Buon Sonno”

La meditazione cambia tutto

Da circa due mesi ho ripreso a meditare ogni giorno. E’ incredibile come questo semplice atto stia cambiando molte cose in me. Continua a leggere “La meditazione cambia tutto”

L’accettazione della morte

Questa mattina, uscendo per accompagnare il mio bambino all’asilo, ho trovato l’ambulanza davanti casa. Era lรฌ per soccorrere un mio vicino anziano che era caduto nella sua abitazione.

L’ho incontrato proprio ieri, davanti al portone, che non riusciva ad aprire, ad infilare la chiave e ho notato che era stralunato. Ho offerto il mio aiuto ma si รจ rifiutato, come suo solito. Ogni volta che c’รจ un confronto con lui dice sempre che tanto per lui รจ giร  pronta una nuova casa di legno (intendendo la sua bara). Continua a leggere “L’accettazione della morte”

I periodi di mezzo e il vuoto fertile

Il mio ultimo articolo In trasformazione annunciava un rinnovamento grafico (tra qualche giorno ti mostrerรฒ il mio nuovo logo) ed invece ha rappresentato il preludio di un grande cambiamento personale e professionale.ย  Ho maturato la scelta di dedicarmi interamente alla mia professione di naturopata,ย prendendo la decisione, per me difficile, di lasciare il posto fisso presso unโ€™azienda che in tutti questi anni ho amato, stimato, che mi ha fatto crescere in tanti aspetti personali.ย Ora che il passo decisivo รจ stato fattoย mi sento in sospensione.
Anche tu avrai sicuramente passato almeno una volta nella vita un periodo di mezzo, un periodo in cui hai attraversato tunnel e caverne per arrivare a scelte che hanno portato importanti cambiamenti per la tua vita. Continua a leggere “I periodi di mezzo e il vuoto fertile”

In trasformazione

Questo รจ il marchio presente ora nel mio biglietto da visita. E’ la rappresentazione grafica di un immagine che mi รจ comparsa in sogno alcuni anni fa, durante il mio percorso di studi in Naturopatia. Presto sarร  trasformato! Chi รจ curioso di sapere come? Continua a leggere “In trasformazione”

Perchรจ le tecniche riflessologiche sono cosรฌ efficaci?

I trattamenti di riflessologia sono discipline che permettono di inquadrare gli squilibri di cui soffre una persona a livello fisico, psico-emozionale ed energetico, e di intervenire per promuovere il benessere generale dell’organismo. Continua a leggere “Perchรจ le tecniche riflessologiche sono cosรฌ efficaci?”

Kairos: dove ci prendiamo cura dei tuoi momenti di crescita

E’ cosa fatta: il sogno che avevo annunciato รจ diventato realtร !

Kairos, il nuovo Centro di discipline integrate a Cesena, รจ aperto!

Continua a leggere “Kairos: dove ci prendiamo cura dei tuoi momenti di crescita”

Stai per realizzare un sogno? Come ti senti?

Sto per realizzare uno dei miei sogni, espresso con intenzione di cuore ormai dieci anni fa. Svelerรฒ di cosa si tratta nelle prossime settimane ed ora, che sto lavorando per avviare questo progetto, c’รจ un grande movimento dentro di me. Continua a leggere “Stai per realizzare un sogno? Come ti senti?”