𝗖ome passare da una disfunzione intestinale cronica, apatia e stanchezza ad ottenere un miglioramento generale di corpo, mente e … prospettive future

L. fa un lavoro oggettivamente ad alto stress. Ogni giorno si smazza un incarico che le richiede un coinvolgimento fisico, mentale ed emotivo molto difficile da gestire. Ma lei lo fa, da anni.

Così come da anni il suo intestino ha mostrato ribellione, con fastidi, dolori, bruciori e ripetuti stimoli ogni giorno.

Quando ci siamo sentite la prima volta a luglio, la sua energia era sotto i piedi, nessuna voglia di alzarsi dal letto la mattina e nessun pensiero poteva consolarla. Nessuna possibile soluzione era davanti ai suoi occhi.

Lo ammetto. Il suo personale percorso di #LiberaeCaricain3mesi non è stato facile. Tra l’altro, oltre all’impegno che ha preso con se stessa scegliendo questo viaggio con me per uscire da tutta questa sofferenza, in questi mesi sono accadute delle vicende che umanamente mettono alla prova chiunque, come due lutti.

Io credo che L. sia una super eroina e glielo ripeto spesso, perché se ne renda conto.

Tutto questo, sommato al contesto esterno in cui tutti quanti ci troviamo a vivere, ha reso la sua risalita veramente faticosa.

Insieme abbiamo capito quanto il suo lavoro incida sui suoi malesseri. Una realtà in cui, oltre alla difficile relazione con quello che si deve gestire quotidianamente, l’ingiustizia è all’ordine del giorno e operare in un contesto in cui l’etica è lontana dalla propria è veramente un depotenziante pazzesco.

Insieme abbiamo guardato il suo “sogno” lavorativo e proprio in queste ultime settimane sono apparse persone, agganci, nuove opportunità che le hanno fatto risentire il profumo delle “possibilità” che ci possono essere, delle alternative reali e con le caratteristiche che a lei creano un senso di sicurezza per poter, un giorno, prendere la decisione di cambiare non appena le condizioni si combineranno magicamente nel “momento giusto”.

E intanto, ha imparato quanto è importante e come fare a scaricare il corpo e la mente da tutto lo stress che ogni giorno si riporta a casa con lei. Con una formula magica? no, con tanti diversi strumenti che può utilizzare in base alle sensazioni e allo stato d’animo del momento.

Abbiamo aiutato il corpo con un alimentazione amica e rispettosa di stomaco e intestino.

Abbiamo utilizzato dei rimedi naturali per ripristinare un nuovo equilibrio, fisico, energetico ed emotivo.

Insieme 👭 Lei collegata dalla Sardegna, io collegata dalla Romagna.

Oggi è stato il nostro ultimo incontro e mi ha detto:”𝘚𝘵𝘰 𝘮𝘰𝘭𝘵𝘰 𝘮𝘦𝘨𝘭𝘪𝘰, 𝘩𝘰 𝘮𝘰𝘥𝘪𝘧𝘪𝘤𝘢𝘵𝘰 𝘭𝘢 𝘤𝘰𝘭𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘦 𝘮𝘪 𝘴𝘰𝘯𝘰 𝘰𝘳𝘨𝘢𝘯𝘪𝘻𝘻𝘢𝘵𝘢 𝘱𝘦𝘳 𝘪 𝘮𝘪𝘦𝘪 𝘱𝘢𝘴𝘵𝘪 𝘧𝘶𝘰𝘳𝘪 𝘤𝘢𝘴𝘢. 𝘕𝘰𝘯 𝘩𝘰 𝘱𝘪𝘶̀ 𝘶𝘳𝘨𝘦𝘯𝘻𝘢 𝘥𝘪 𝘤𝘰𝘳𝘳𝘦𝘳𝘦 𝘪𝘯 𝘣𝘢𝘨𝘯𝘰, 𝘥𝘰𝘭𝘰𝘳𝘪 𝘦 𝘣𝘳𝘶𝘤𝘪𝘰𝘳𝘪 𝘴𝘰𝘯𝘰 𝘱𝘢𝘴𝘴𝘢𝘵𝘪. 𝘐𝘭 𝘮𝘪𝘰 𝘶𝘮𝘰𝘳𝘦 𝘷𝘢 𝘮𝘦𝘨𝘭𝘪𝘰 𝘦 𝘴𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘤𝘩𝘦 𝘪𝘭 𝘳𝘪𝘮𝘦𝘥𝘪𝘰 𝘹𝘺𝘻 𝘮𝘪 𝘩𝘢 𝘥𝘢𝘵𝘰 𝘶𝘯 𝘨𝘳𝘢𝘯𝘥𝘦 𝘢𝘪𝘶𝘵𝘰. 𝘖𝘳𝘢 𝘯𝘰𝘯 𝘧𝘢𝘤𝘤𝘪𝘰 𝘱𝘪𝘶̀ 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘭𝘢 𝘧𝘢𝘵𝘪𝘤𝘢 𝘤𝘩𝘦 𝘧𝘢𝘤𝘦𝘷𝘰 𝘱𝘳𝘪𝘮𝘢 𝘢𝘥 𝘢𝘭𝘻𝘢𝘳𝘮𝘪 𝘥𝘢𝘭 𝘭𝘦𝘵𝘵𝘰 𝘭𝘢 𝘮𝘢𝘵𝘵𝘪𝘯𝘢 𝘦 𝘯𝘰𝘯 𝘩𝘰 𝘱𝘪𝘶̀ 𝘭𝘢 𝘴𝘰𝘯𝘯𝘰𝘭𝘦𝘯𝘻𝘢 𝘥𝘰𝘱𝘰 𝘱𝘳𝘢𝘯𝘻𝘰. 𝘖𝘨𝘯𝘪 𝘵𝘢𝘯𝘵𝘰 𝘮𝘪 𝘴𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘱𝘪𝘶̀ 𝘯𝘦𝘳𝘷𝘰𝘴𝘢 𝘰 𝘱𝘪𝘶̀ 𝘴𝘤𝘰𝘳𝘢𝘨𝘨𝘪𝘢𝘵𝘢 𝘮𝘢 𝘤𝘪 𝘴𝘰𝘯𝘰 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘯𝘰𝘷𝘪𝘵𝘢̀ 𝘴𝘶𝘭 𝘧𝘳𝘰𝘯𝘵𝘦 𝘭𝘢𝘷𝘰𝘳𝘢𝘵𝘪𝘷𝘰 𝘤𝘩𝘦 𝘮𝘪 𝘩𝘢𝘯𝘯𝘰 𝘮𝘰𝘵𝘪𝘷𝘢𝘵𝘢 𝘦 𝘴𝘵𝘰 𝘢𝘨𝘦𝘯𝘥𝘰 𝘱𝘦𝘳 𝘤𝘳𝘦𝘢𝘳𝘮𝘪 𝘥𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘯𝘶𝘰𝘷𝘦 𝘱𝘰𝘴𝘴𝘪𝘣𝘪𝘭𝘪𝘵𝘢̀. 𝘌 𝘤𝘰𝘴𝘪̀ 𝘷𝘪𝘷𝘰 𝘪𝘭 𝘭𝘢𝘷𝘰𝘳𝘰 𝘢𝘵𝘵𝘶𝘢𝘭𝘦 𝘤𝘰𝘯 𝘱𝘪𝘶̀ 𝘥𝘪𝘴𝘵𝘢𝘤𝘤𝘰. 𝘕𝘰𝘯 𝘮𝘪 𝘪𝘥𝘦𝘯𝘵𝘪𝘧𝘪𝘤𝘰 𝘱𝘪𝘶̀ 𝘤𝘰𝘯 𝘲𝘶𝘦𝘭 𝘭𝘢𝘷𝘰𝘳𝘰.”

💙

Contesto lavorativo tosto + momento storico di “melma”= super stress e somatizzazioni

Cura di te + impegno + un sostegno adeguato = salute energia e fiducia per il futuro

💙

Se anche tu desideri i risultati che ha ottenuto L. puoi prenotare una chiacchierata gratuita con me per comprendere se il percorso che offro è la soluzione ideale per la tua situazione. Link per prenotare una videochiamata conoscitiva gratuita di 30 minuti https://forms.gle/jiYeLvufpu5wyP9h7

I miei consigli per un Buon Sonno

Che cosa significa riposare bene? Ti rispetti veramente per donarti un sonno ristoratore? Spesso abitudini errate influenzano negativamente la qualità del sonno e questo con l’andare dei giorni, anzi delle notti, si ripercuote su tutto il nostro equilibrio psico-fisico. Ti senti più irritabile, meno tollerante, tutto ti dà fastidio. Anche il bisogno di cibo inizia a sballare i suoi ritmi e arriva la deleteria fame nervosa. Continua a leggere “I miei consigli per un Buon Sonno”

La meditazione cambia tutto

Da circa due mesi ho ripreso a meditare ogni giorno. E’ incredibile come questo semplice atto stia cambiando molte cose in me. Continua a leggere “La meditazione cambia tutto”

L’accettazione della morte

Questa mattina, uscendo per accompagnare il mio bambino all’asilo, ho trovato l’ambulanza davanti casa. Era lì per soccorrere un mio vicino anziano che era caduto nella sua abitazione.

L’ho incontrato proprio ieri, davanti al portone, che non riusciva ad aprire, ad infilare la chiave e ho notato che era stralunato. Ho offerto il mio aiuto ma si è rifiutato, come suo solito. Ogni volta che c’è un confronto con lui dice sempre che tanto per lui è già pronta una nuova casa di legno (intendendo la sua bara). Continua a leggere “L’accettazione della morte”

I periodi di mezzo e il vuoto fertile

Il mio ultimo articolo In trasformazione annunciava un rinnovamento grafico (tra qualche giorno ti mostrerò il mio nuovo logo) ed invece ha rappresentato il preludio di un grande cambiamento personale e professionale.  Ho maturato la scelta di dedicarmi interamente alla mia professione di naturopata, prendendo la decisione, per me difficile, di lasciare il posto fisso presso un’azienda che in tutti questi anni ho amato, stimato, che mi ha fatto crescere in tanti aspetti personali. Ora che il passo decisivo è stato fatto mi sento in sospensione.
Anche tu avrai sicuramente passato almeno una volta nella vita un periodo di mezzo, un periodo in cui hai attraversato tunnel e caverne per arrivare a scelte che hanno portato importanti cambiamenti per la tua vita. Continua a leggere “I periodi di mezzo e il vuoto fertile”

In trasformazione

Questo è il marchio presente ora nel mio biglietto da visita. E’ la rappresentazione grafica di un immagine che mi è comparsa in sogno alcuni anni fa, durante il mio percorso di studi in Naturopatia. Presto sarà trasformato! Chi è curioso di sapere come? Continua a leggere “In trasformazione”

Perchè le tecniche riflessologiche sono così efficaci?

I trattamenti di riflessologia sono discipline che permettono di inquadrare gli squilibri di cui soffre una persona a livello fisico, psico-emozionale ed energetico, e di intervenire per promuovere il benessere generale dell’organismo. Continua a leggere “Perchè le tecniche riflessologiche sono così efficaci?”

Kairos: dove ci prendiamo cura dei tuoi momenti di crescita

E’ cosa fatta: il sogno che avevo annunciato è diventato realtà!

Kairos, il nuovo Centro di discipline integrate a Cesena, è aperto!

Continua a leggere “Kairos: dove ci prendiamo cura dei tuoi momenti di crescita”

Stai per realizzare un sogno? Come ti senti?

Sto per realizzare uno dei miei sogni, espresso con intenzione di cuore ormai dieci anni fa. Svelerò di cosa si tratta nelle prossime settimane ed ora, che sto lavorando per avviare questo progetto, c’è un grande movimento dentro di me. Continua a leggere “Stai per realizzare un sogno? Come ti senti?”